Красота и здоровье.

Как привлечь внимание мужчины: правила флирта

Как привлечь внимание мужчины: правила флирта

26 апреля 2018 | 07:34 Красота и здоровье.

Один мудрец перед смертью призвал к себе дочерей, и велел им «быть красивыми всегда», тогда как с добротой и умом дело, по мнению страца, обстояло иначе

Мария Кожевникова о правилах жизни, которые позволяют избавиться от лишнего веса навсегда

Мария Кожевникова о правилах жизни, которые позволяют избавиться от лишнего веса навсегда

20 апреля 2018 | 14:34 Красота и здоровье.

Похудение - всегда актуальная тема, особенно весной, когда все хотят привести свою фигуру в форму перед летом. Меня часто спрашивают, как мне удалось избавиться от 40 килограммов лишнего веса после рождения первого ребенка, повторить это после появления на свет второго и сделать это еще раз после третьего. Скажу честно - это было непросто и небыстро. Но результат того стоил.

Любите ли вы себя? Тест от известного психолога Михаила Лабковского

Любите ли вы себя? Тест от известного психолога Михаила Лабковского

16 апреля 2018 | 08:25 Красота и здоровье.

Эти вопросы довольно простые, но на них надо отвечать совершенно искренне и не задумываясь.

5 предупреждающих знаков, что у ребенка проблемы с психическим здоровьем

5 предупреждающих знаков, что у ребенка проблемы с психическим здоровьем

13 апреля 2018 | 07:28 Красота и здоровье.

Во всем мире 10-20% детей и подростков испытывают психические расстройства. Половина всех болезней психического здоровья начинается в возрасте 14 лет ...

Почему сильным женщинам нравится ходить без макияжа

Почему сильным женщинам нравится ходить без макияжа

11 апреля 2018 | 07:00 Красота и здоровье.

Попробуйте принять себя и свою естественность такими, какие они есть.

Как правильно переживать за других?

Как правильно переживать за других?

30 марта 2018 | 07:44 Красота и здоровье.

Я хотела написать об этом шесть лет назад, когда у моего мужа был инсульт. Но вначале было не до того, да и потом было не до того, а уж совсем потом стало казаться, что и незачем. Кроме того, я знаю, что мои слова кого-нибудь обидят, а я всегда, когда сомневаюсь, вспоминаю слова Цветаева: «Людей не переделаешь, а обижать не надо». Александра Кнебекайзе, главный редактор журнала «Искусство»

8 элементарных правил для тех, кто хочет прожить счастливую и долгую жизнь

8 элементарных правил для тех, кто хочет прожить счастливую и долгую жизнь

26 марта 2018 | 07:16 Красота и здоровье.

Недавно в исследовании долгожителей нашли привычки, позволяющие добавить пять-десять лет здоровой и активной жизни любому человеку. Они помогают сохранять отличное душевное и физическое здоровье долгие годы.

5 способов справиться с депрессией

5 способов справиться с депрессией

23 марта 2018 | 09:21 Красота и здоровье.

Если при прочтении  советов на вашем лице появилась улыбка – мы движемся в правильном направлении ;)

Жизнь сама наладится, если использовать три даосских правила «бездействия»

Жизнь сама наладится, если использовать три даосских правила «бездействия»

20 марта 2018 | 07:10 Красота и здоровье.

Случалось ли вам просыпаться утром с мыслью о том, что вы утратили контроль над своей жизнью? И даже не можете сказать, что хорошо, а что — плохо. У каждого из нас есть такие дни, и, поверьте, это абсолютно нормально.

10 мощнейших фильмов, которые меняют сознание!

10 мощнейших фильмов, которые меняют сознание!

19 марта 2018 | 07:15 Красота и здоровье. 2

Просим всех, кто посмотрел фильмы, оставить комментарии!

6 главных ошибок при похудении

6 главных ошибок при похудении

11 марта 2018 | 20:24 Красота и здоровье.

Идеальные формы за считанные недели — это реальность!

Пища для здоровья нервной системы

Пища для здоровья нервной системы

28 февраля 2018 | 07:31 Красота и здоровье.

Мозгу для функционирования требуется лишь кислород и глюкоза. Однако для обеспечения высших нервных функций, таких как мышление, память и самоконтроль, необходимо множество других питательных веществ.

Косметичка: визажистка о лучшей белорусской косметике и секретах макияжа

Косметичка: визажистка о лучшей белорусской косметике и секретах макияжа

21 февраля 2018 | 07:36 Красота и здоровье.

Сегодня в «Косметичке» визажистка делится своими секретами и рассказывает о том, как привести себя в порядок при помощи бюджетных средств.

Почему нужно управлять энергией, а не временем и как этому научиться

Почему нужно управлять энергией, а не временем и как этому научиться

19 февраля 2018 | 08:01 Красота и здоровье.

Попытки организовать своё время, руководствуясь советами современных гуру, нередко заканчиваются провалом. Возможно, корень проблемы в том, что мы неправильно понимаем смысл занятия. Существует мнение, что нужно уметь распоряжаться энергией, а не минутами.

Упражнение Вакуум для живота — один из самых эффективных способов убрать живот в домашних условиях

Упражнение Вакуум для живота — один из самых эффективных способов убрать живот в домашних условиях

12 февраля 2018 | 08:00 Красота и здоровье. 2

Дышать и худеть – так в двух словах можно сказать об упражнении для пресса под названием «вакуум». Техника построена не на силовых упражнениях, а на дыхательных. Она считается самым эффективным способом прокачать живот. Теперь для того чтобы создать плоский пресс и тонкую талию, не нужно часами истязать себя на тренажерах.  Сжечь лишний жир, сделать талию тоньше, восстановиться после родов и даже избавиться от болей в пояснице поможет упражнение «вакуум для живота». 

Тест: Не раздумывая, назовите животное, которое вы увидели первым. И вы многое поймете о себе

Тест: Не раздумывая, назовите животное, которое вы увидели первым. И вы многое поймете о себе

05 февраля 2018 | 08:20 Красота и здоровье.

Карл Юнг еще в XX веке использовал ассоциативные тесты в качестве детектора лжи. Потому что они требуют мгновенной реакции и не дают испытуемому возможности подумать над тем, что он увидел. Сейчас и мы по этому же принципу попробуем вытянуть из вашего подсознания информацию, которая в обычной жизни, как правило, скрыта даже от вас самих.

Как избавиться от тяги к сладкому: 10 ценных советов

Как избавиться от тяги к сладкому: 10 ценных советов

02 февраля 2018 | 07:11 Красота и здоровье.

Вкусовые рецепторы человека очень любят сладкий вкус. Неудивительно, что устоять перед очередным пирожным или шоколадкой бывает крайне сложно. В новом обзоре учимся бороться с этим желанием.

10 перемен в жизни, которые должны произойти с тобой в 30 лет

10 перемен в жизни, которые должны произойти с тобой в 30 лет

01 февраля 2018 | 07:50 Красота и здоровье.

Твои 30 лет — это удивительное время! Для того чтобы ты смог встретить этот новый этап жизни с распростёртыми объятиями, мы публикуем 10 советов, которые подскажут, что нужно изменить в 30 лет. И чтобы лучше чувствовать себя (физически и морально), и чтобы заложить фундамент для достижения успеха.

Как нужно питаться, чтобы ваш живот оставался плоским весь день?

Как нужно питаться, чтобы ваш живот оставался плоским весь день?

31 января 2018 | 08:38 Красота и здоровье.

Если вы хотите, чтобы у вас был плоский живот, вам следует изучить эти рекомендации и внести в рацион соответствующие изменения.

Страницы