9 декабря 2021, четверг14:09

Красота и здоровье

Как спасти лицо и руки от мороза

5 декабря 2020, 14:05

Фото иллюстрационное, 101hairtips.com

Фото иллюстрационное, 101hairtips.com

Только комплексный подход поможет справиться с ксерозом.

Сухая кожа часто является временной или сезонной проблемой, с которой вы сталкиваетесь, например, только зимой или летом, но проблема может оставаться с вами даже на всю жизнь. Хотя чаще всего кожа бывает сухой на руках, локтях, голенях и по бокам живота, места, где образуются эти сухие пятна, могут варьироваться от одного человека к другому.

Как проявляется сухость кожи

Признаки сухости будут зависеть от вашего возраста, состояния здоровья, среды проживания, количества времени, которое вы проводите на улице, и конкретной причины вашей проблемы. С сухой кожей обычно ассоциируют эти проявления:

  • Ощущение стянутости кожи, особенно после душа, купания или плавания
  • Кожа, которая выглядит сморщенной
  • Кожа, которая на ощупь становится грубой
  • Зуд, иногда может быть сильным
  • От легкого до сильного шелушения кожи
  • Тонкие линии или трещины на коже
  • Покраснение

Ксероз — научное название сухости кожи

Сухая кожа часто имеет биологическую причину. Некоторые заболевания также могут существенно повлиять на вашу кожу. Возможные причины сухости кожи:

Погода. Зимой, когда температура и влажность резко падают, кожа обычно бывает самой сухой. Но сезон может не иметь большого значения, если вы живете в пустынных регионах.

Высокая температура. Центральное отопление, дровяные печи, обогреватели и камины снижают влажность в помещении, за счет чего влага быстро испаряется из кожи.

Горячие ванны и душевые. Принятие горячего душа или ванны на протяжении долгого времени может высушить кожу. То же самое можно сказать о частом плавании, особенно в сильно хлорированных бассейнах.

Жесткое мыло и моющие средства. Многие популярные мыла, моющие средства и шампуни высасывают влагу из кожи, поскольку они созданы для удаления масла.

Другие кожные заболевания. Люди с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к сухости кожи.

Как вернуть коже здоровый вид

Увлажняйте. Увлажняющие средства плотно прилегают к коже и создают тонкую воздухопронецаемую пленку на поверхности, через которую влага из кожи медленнее испаряется. Наносите увлажняющий крем несколько раз в день и после купания. Лучше всего работают более густые увлажнители — такие можно найти в аптеке. Вы также можете использовать косметические средства, содержащие увлажняющие средства. Если ваша кожа очень сухая, нанесите масло, пока она еще влажная после душа. Масло обладает большей стойкостью, чем увлажнители, и предотвращает испарение воды с поверхности. Другой вариант — мази, содержащие вазелин. Они могут казаться жирными, поэтому стоит использовать их только на ночь.

Используйте теплую воду и ограничьте время купания. Длительный душ или ванна и горячая вода удаляют жир с кожи. Ограничьте время приема ванны или душа 5—10 минутами и используйте теплую, а не горячую воду.

Избегайте жесткого мыла. Лучше всего использовать гели для душа с добавлением увлажняющих средств или нежные пенящиеся средства вроде масла или мусса для душа. Избегайте агрессивных дезодорантов и антибактериальных моющих средств, отдушек и спирта.

Надевайте резиновые перчатки. Если вам нужно погрузить руки в воду или вы используете агрессивные моющие средства, перчатки могут защитить вашу кожу.

Используйте увлажнитель воздуха. Горячий, сухой воздух в помещении может обжечь чувствительную кожу и усилить зуд и шелушение. Портативный домашний увлажнитель воздуха добавит влаги. Следите за тем, чтобы увлажнитель был чистым, чтобы предотвратить скопление бактерий и грибков.

Прикрывайте кожу от мороза. Зима может особенно сушить кожу, поэтому не забудьте надевать шарф, шапку и перчатки, когда выходите на улицу. Выбирайте ткани, приятные для вашей кожи. Натуральные волокна, такие как хлопок и шелк, позволяют коже дышать. Но шерсть, хотя и натуральная, может вызвать раздражение даже на нормальной коже.

Стирайте одежду моющими средствами без красителей и отдушек, которые могут вызвать раздражение кожи. Если сухая кожа после постиранной вещи вызывает зуд, приложите к этому месту прохладные компрессы. Чтобы уменьшить воспаление, используйте безрецептурный крем или мазь с гидрокортизоном, содержащую не менее 1% вещества. Если эти меры не уменьшают ваши симптомы или если они ухудшаются, обратитесь к дерматологу.

0 0 голосов
Рейтинг статьи

Читайте нас В Яндекс.Дзен

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Все регионы

Самые красивые женщины ХХ столетия

Фото УВД
Фото использовано в качестве иллюстрации, energogp.ru
Фото из архива МП
Фото из архива Медиа-Полесья
Фото с сайта горисполкома
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: bobr.by
Фото использовано в качестве иллюстрации, tadviser.ru
Фото использовано в качестве иллюстрации

Новости компаний

В стране и мире

Снимок носит иллюстративный характер / Фото: ptzgovorit.ru

По подозрению в педофилии задержали жителя Мозыря

В Мозыре по подозрению в развращении малолетних девочек задержали 21-летнего парня.

Полешуки

В фокусе - Полесье

Коронавирус

Для тебя

0
Будем рады вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x