18 сентября 2020, пятница01:52

Очень вкусно

Питательный смузи

9 января 2020, 21:00

Хорошим вариантом для перекуса станет питательный низкокалорийный смузи. Он отлично утолит голод и поможет побыстрее расстаться с «послепраздничными» килограммами.

Ингредиенты:

  • — 2 стебля сельдерея,
  • — 1 небольшая морковка,
  • — 1 небольшое яблоко,
  • — горсть семян льна,
  • — 300-350 мл воды.

Процесс приготовления:

Овощи моем, очищаем и нарезаем произвольными кусками.

Соединяем все ингредиенты в чаше для блендера и доводим до однородной негустой массы. При необходимости, количество воды можно увеличить.

Питательный смузи готов.

Подаём порционно.

Приятного аппетита!

 

0 0 голос
Рейтинг статьи

Читайте нас В Яндекс.Дзен

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Все регионы

Сотрудник музея об участии в митинге

Фото @rozyskmvdby
Фото иллюстрационное
Ягод красной рябины на деревьях ещё предостаточно, однако заготовительный сезон все равно завершается
Фото иллюстрационное из архива Медиа-Полесья
Фото из телеграм-канала Следственного комитета

Новости компаний

В стране и мире

Фото иллюстрационное
Фото с сайта ej.by
Андрей Бастунец. Фото
Фото иллюстрационное informator.press
Фото: Telegram-канал
Фото Надежды Бужан
Фото: Вадим Замировский, TUT.BY
Европарламент

В фокусе - Полесье

Сотрудник Пинского музея рассказал о своём задержании

Валерий Кобринец, которого осудили в Пинске за участие в несанкционированном мероприятии. До этого привлекался к ответственности только за то, что в неположенном месте перешёл дорогу.

Коронавирус

Для тебя

0
Будем рады вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x