17 января 2022, понедельник12:51

Очень вкусно

Питательный смузи

9 января 2020, 21:00

Хорошим вариантом для перекуса станет питательный низкокалорийный смузи. Он отлично утолит голод и поможет побыстрее расстаться с «послепраздничными» килограммами.

Ингредиенты:

  • — 2 стебля сельдерея,
  • — 1 небольшая морковка,
  • — 1 небольшое яблоко,
  • — горсть семян льна,
  • — 300-350 мл воды.

Процесс приготовления:

Овощи моем, очищаем и нарезаем произвольными кусками.

Соединяем все ингредиенты в чаше для блендера и доводим до однородной негустой массы. При необходимости, количество воды можно увеличить.

Питательный смузи готов.

Подаём порционно.

Приятного аппетита!

 

0 0 голосов
Рейтинг статьи

Читайте нас В Яндекс.Дзен

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Все регионы

Сказ о «Лягушке-путешественнице»

Фото использовано в качестве иллюстрации, БелТА
Фото иллюстрационное
Свято-Феодоровский собор. Фото из архива МП
Фото предоставлено читателями
Фото иллюстрационное, из открытых источников
Фото pinsk.hockey.by
Фото: МЧС
Музей Белорусского Полесья
Фото: gpk.gov.by

В стране и мире

Фото: «Украинская правда»
Проект забора на границе с Беларусью. Скриншот трансляции брифинга
Фото из архива Медиа-Полесья
Фото: МЧС
Фото использовано в качестве иллюстрации, из открытых источников
Снимок носит иллюстративный характер / Фото: vkurier.by
Фото использовано в качестве иллюстрации, playground.ru

Полешуки

Новости компаний

В фокусе - Полесье

Коронавирус

Для тебя

0
Будем рады вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x