5 декабря 2020, суббота11:27

Интересное

Врачи скрывают от нас технику, которая улучшает зрение!

15 апреля 2016, 6:12

Очки больше не нужны!

Этот метод все больше говорит нам о том, что офтальмологи не хотят делиться с нами простыми рецептами коррекции зрения. Преследуя, вероятно, свои собственные корыстные мотивы. Если вы чувствуете, ваше зрение уже не такое, как прежде — просто прочитайте следующую информацию и следуйте приведенной ниже инструкции.

Мышцы глаз нужно тренировать для того, чтобы сохранить и вернуть ясное зрение.

 

Вот упражнение, которое поможет поддерживать здоровое состояние Ваших глаз:

А также:

  1. Каждые три часа закройте глаза на минуту, чтобы дать им отдохнуть.
  2. Делайте упражнение для улучшения зрения ежедневно.
  3. Пейте морковный фреш.
  4. Если вы используете линзы — делайте перерыв снимая их на несколько часов.
  5. Делайте ежедневный массаж глаз.
  6. Промывайте глаза теплой водой по время утренних и вечерних процедур.
  7. Не используйте компьютер хотя бы за два часа перед отходом ко сну.
  8. Сосредоточьте взгляд на одной точке, проделывайте такой трюк несколько минут в день. Если глаза начинают болеть или раздражаются, то попробуйте немного поплакать и закройте глаза на пару минут.
0 0 голос
Рейтинг статьи

Читайте нас В Яндекс.Дзен

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Все регионы

BELSKI - авторские изделия из кожи

Фото иллюстрационное из архива Медиа-Полесья
Снимок носит иллюстративный характер
Фото из архива Медиа-Полесья
Фото из архива Василия Мацкевича
Фото иллюстрационное, fotokonkurs.ru
Фото иллюстрационное, pinterest.ru
Фото иллюстрационное / Фото: gorodishe.by

Новости компаний

В стране и мире

Полешуки

В фокусе - Полесье

Артём Бельский: «В своём деле лёгкости нет никакой …»

О белорусской и итальянской коже, шве, которым можно тягать танки, и пожизненной гарантии на изделия ремесленник Артём Бельский рассказал корреспонденту «МП».

Коронавирус

Для тебя

0
Будем рады вашим мыслям, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x